КАК ПРИГОТОВИТЬ ЛЬНЯНОЕ МАСЛО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Как приготовить льняное масло в домашних условиях?

Как приготовить правильное льняное масло в городских условиях! Льняное масло - самое полезное!

Как приготовить льняное масло в домашних условиях:

1. Приобретите свежие льняные семена.

2. Отсортируйте и промойте семена, удаляя все посторонние примеси.

3. Затем сушите семена на противне при температуре около 40 градусов Цельсия до полного высыхания.

4. Положите сухие семена в перекручиваемый пластиковый пакет и аккуратно измельчите их при помощи деревянного пестика или специального инструмента для измельчения семян.

5. Переложите измельченные семена в чистую ткань или марлю, и аккуратно завяжите ее, чтобы создать своего рода сумку с семенами.

6. Нагрейте сковороду или кастрюлю на среднем огне и положите в нее наполненную марлю с семенами.

7. Постепенно нагревайте марлю, периодически помешивая и перемешивая семена ложкой.

8. Продолжайте нагревать, пока семена не начнут выделять масло. Важно следить, чтобы масло не перегрелось, чтобы сохранить его полезные свойства.

9. Когда масло перестает выделяться, удалите семена и оставьте масло остыть.

10. Перелейте остывшее масло в стеклянную или пластиковую емкость с крышкой и плотно закройте.

11. Храните льняное масло в холодильнике, чтобы оно не окислялось и сохраняло свои полезные свойства.

Hope this helps!

ВОТ,ЧТО БУДЕТ С ОРГАНИЗМОМ, ЕСЛИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПИТЬ ЛОЖКУ ЛЬНЯНОГО МАСЛА

Домашнее приготовление льняного масла - это простой и доступный способ получить свежий и полезный продукт. Для этого необходимо приобрести качественные льняные семена, затем измельчить их в мельнице или блендере до состояния муки. После этого полученную муку следует поместить в специальное устройство для приготовления масла, например, в масложир, и произвести процесс обжарки при определенной температуре. После охлаждения и фильтрации полученное масло готово для употребления.

Льняное масло, приготовленное в домашних условиях, сохраняет все полезные свойства льна и содержит в себе богатый комплекс полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, Омега-6 и Омега-9, флавоноиды, витамины и минералы. Этот продукт положительно влияет на организм, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, нормализует уровень холестерина, повышает иммунитет и способствует здоровью кожи, волос и ногтей. Поэтому приготовление льняного масла в домашних условиях является отличным выбором для тех, кто хочет получить натуральный и полезный продукт.

ОСТОРОЖНО! ПОЛЕЗНОЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ЛЬНЯНОЕ МАСЛО ПОЛЬЗА И ВРЕД @natureMarusya

Изготовление настоящего льняного масла. Как мы это делаем.

Китайцы даже в Старости едят и бегут в Туалет, а всё потому что они Употребляют...

Как легко получать ЛЬНЯНОЕ МАСЛО каждый день? Источник омега 3, натуральная заправка для салатов

СЫРОДАВЛЕННОЕ ЛЬНЯНОЕ МАСЛО